25.08.2022
Общая физическая подготовка для детей
Спортивный клуб «Ярость» объявляет набор детей от 5ти лет в группы общей физической подготовки.
ОФП — это всестороннее развитие, совершенствование и увеличение объёма основных физических качеств и двигательных способностей ребенка, таких как сила, быстрота, выносливость, координация и гибкость.
Основой общей физической подготовки является сбалансированный комплекс физических упражнений разностороннего воздействия: на растяжку, гибкость, силу рук, ног, развитие мышц кора, спины, пресса.
Занятия ОФП способствуют гармоничному развитию ребенка, увеличению физической работоспособности и функциональных возможностей организма. В процессе занятий увеличивается подвижность суставов, эластичность мышц; улучшается ловкость в самых разнообразных (бытовых, трудовых, спортивных) действиях, умение координировать простые и сложные движения.
Если ребенок уже занимается спортом (футбол, хоккей, плаванье, борьба), зачем ему ОФП? На тренировках профессиональном спорта упор делается именно на технику для достижения спортивных результатов в короткие сроки, и часто просто не хватает времени, чтобы уделить внимание развитию гибкости, укрепить спину, мышцы, здоровье в общем. На тренировки в клуб «Ярость» приходили ребята из других видов спорта с проблемами со спиной, ногами, выносливостью. Наши тренеры помогли им решить эти проблемы в процессе занятий ОФП, что позволило юным спортсменам вернуться к любимым видам спорта и достичь в них высоких результатов. Хорошая общая физическая подготовка даёт преимущество перед соперником, позволяет легче и качественнее переносить максимальные нагрузки в выбранном виде спорта, а также снижает риск травматизма.
Ребенок отдает предпочтение интеллектуальным или творческим видам деятельности, спортом заниматься не планирует. Сидение у компьютера, школьные уроки, телевизор лишают детей подвижности и даже желания заняться спортом. Такие дети начинают рано комплексовать из-за своей неуклюжести. Поэтому в данной ситуации ОФП - залог здоровья ребенка, его психической и эмоциональной устойчивости, крепкого иммунитета и успеха в любой другой деятельности.
ОФП — это всестороннее развитие, совершенствование и увеличение объёма основных физических качеств и двигательных способностей ребенка, таких как сила, быстрота, выносливость, координация и гибкость.
Основой общей физической подготовки является сбалансированный комплекс физических упражнений разностороннего воздействия: на растяжку, гибкость, силу рук, ног, развитие мышц кора, спины, пресса.
Занятия ОФП способствуют гармоничному развитию ребенка, увеличению физической работоспособности и функциональных возможностей организма. В процессе занятий увеличивается подвижность суставов, эластичность мышц; улучшается ловкость в самых разнообразных (бытовых, трудовых, спортивных) действиях, умение координировать простые и сложные движения.
Если ребенок уже занимается спортом (футбол, хоккей, плаванье, борьба), зачем ему ОФП? На тренировках профессиональном спорта упор делается именно на технику для достижения спортивных результатов в короткие сроки, и часто просто не хватает времени, чтобы уделить внимание развитию гибкости, укрепить спину, мышцы, здоровье в общем. На тренировки в клуб «Ярость» приходили ребята из других видов спорта с проблемами со спиной, ногами, выносливостью. Наши тренеры помогли им решить эти проблемы в процессе занятий ОФП, что позволило юным спортсменам вернуться к любимым видам спорта и достичь в них высоких результатов. Хорошая общая физическая подготовка даёт преимущество перед соперником, позволяет легче и качественнее переносить максимальные нагрузки в выбранном виде спорта, а также снижает риск травматизма.
Ребенок отдает предпочтение интеллектуальным или творческим видам деятельности, спортом заниматься не планирует. Сидение у компьютера, школьные уроки, телевизор лишают детей подвижности и даже желания заняться спортом. Такие дети начинают рано комплексовать из-за своей неуклюжести. Поэтому в данной ситуации ОФП - залог здоровья ребенка, его психической и эмоциональной устойчивости, крепкого иммунитета и успеха в любой другой деятельности.
25.08.2022
Утренние группы по самбо и дзюдо для детей
Ваш ребенок в этом учебном году учится во вторую смену и не успевает посещать тренировки? Во многих спортивных клубах тренировки проходят во второй половине дня, когда ребенок находится в школе, и вы не знаете, как решить вопрос со спортивными занятиями? У нас есть решение.
Спортивный клуб «Ярость» ведет набор детей 8-13 лет в утренние группы по самбо и дзюдо. Тренировки проходят ежедневно с 9.00 до 11.00.
Перед началом тренировок необходимо проконсультировать с врачом и получить допуск к занятиям.
Запись в группы по телефону: 8-962-502-20-81
Спортивный клуб «Ярость» ведет набор детей 8-13 лет в утренние группы по самбо и дзюдо. Тренировки проходят ежедневно с 9.00 до 11.00.
Перед началом тренировок необходимо проконсультировать с врачом и получить допуск к занятиям.
Запись в группы по телефону: 8-962-502-20-81
11.11.2021
Для детей с лишним весом. Не стесняйся, приходи!
Малоподвижный образ жизни неизбежно приводит к печальным последствиям: дети начинают стремительно набирать вес.
Чем раньше родители обратят на это внимание, тем быстрее ребёнок избавится от лишних килограммов и станет более здоровым. В детстве решить проблему лишнего веса значительно проще, чем уже в подростковом возрасте. Детский организм гибок и быстро адаптируется и к здоровому питанию, и к спортивным нагрузкам. Лишний вес уходит довольно быстро, а значит, прибавляется энергия, ребёнок осваивает новые навыки, гордится своими успехами.
Спортивный клуб «Ярость» ведет набор в специализированную группу для детей с лишним весом.
На занятиях ребята будут заниматься общей физической подготовкой с элементами самбо и дзюдо по методике главного тренера Николая Плотникова. Тренировки способствуют улучшению и нормализации обмена веществ, уменьшению избыточной массы тела; восстановлению адаптации организма к физическим нагрузкам; нормализации функций сердечнососудистой, дыхательной и других систем организма; улучшению и нормализации двигательной сферы ребенка; повышение физической и умственной работоспособности. Тренер подбирает упражнения индивидуально для каждого ребенка, в зависимости от возможностей и особенностей ребенка. Тренировки проходят интересно, весело, в комфортной дружелюбной атмосфере. Сложность упражнений увеличивается постепенно, в комфортном для каждого ребенка темпе.
Кроме того, занятия формируют у детей волевые качества: самостоятельность, ответственность, активность, решительность, умение работать в команде.
Перед посещением тренировок необходимо проконсультироваться с врачом и получить справку о допуске к занятиям.
Чем раньше родители обратят на это внимание, тем быстрее ребёнок избавится от лишних килограммов и станет более здоровым. В детстве решить проблему лишнего веса значительно проще, чем уже в подростковом возрасте. Детский организм гибок и быстро адаптируется и к здоровому питанию, и к спортивным нагрузкам. Лишний вес уходит довольно быстро, а значит, прибавляется энергия, ребёнок осваивает новые навыки, гордится своими успехами.
Спортивный клуб «Ярость» ведет набор в специализированную группу для детей с лишним весом.
На занятиях ребята будут заниматься общей физической подготовкой с элементами самбо и дзюдо по методике главного тренера Николая Плотникова. Тренировки способствуют улучшению и нормализации обмена веществ, уменьшению избыточной массы тела; восстановлению адаптации организма к физическим нагрузкам; нормализации функций сердечнососудистой, дыхательной и других систем организма; улучшению и нормализации двигательной сферы ребенка; повышение физической и умственной работоспособности. Тренер подбирает упражнения индивидуально для каждого ребенка, в зависимости от возможностей и особенностей ребенка. Тренировки проходят интересно, весело, в комфортной дружелюбной атмосфере. Сложность упражнений увеличивается постепенно, в комфортном для каждого ребенка темпе.
Кроме того, занятия формируют у детей волевые качества: самостоятельность, ответственность, активность, решительность, умение работать в команде.
Перед посещением тренировок необходимо проконсультироваться с врачом и получить справку о допуске к занятиям.
25.08.2022
Объявляем набор детей 5-7 ЛЕТ
Объявляем набор детей 5-7 ЛЕТ
Маленькие спортсмены тренируются ОФП с элементами САМБО.
⠀ Почему стоит отдать вашего ребёнка в секцию:.
✔️Научит дисциплине, которая пригодится в школе и на других занятиях
✔️Займёт чадо интересным хобби и познакомит с хорошими друзьями
✔️Учит тактичному и доброжелательному общению
✔️Развивает силу, ловкость и уверенность в себе
✔️Повышает скорость реакции, учат навыкам самозащиты, помогает выплескивать агрессию и эмоции
Маленькие спортсмены тренируются ОФП с элементами САМБО.
⠀ Почему стоит отдать вашего ребёнка в секцию:.
✔️Научит дисциплине, которая пригодится в школе и на других занятиях
✔️Займёт чадо интересным хобби и познакомит с хорошими друзьями
✔️Учит тактичному и доброжелательному общению
✔️Развивает силу, ловкость и уверенность в себе
✔️Повышает скорость реакции, учат навыкам самозащиты, помогает выплескивать агрессию и эмоции
01.08.2019
Объявляем набор на индивидуальные и групповые взрослые тренировки
▪️Приглашаем на индивидуальные и групповые тренировки всех желающих, независимо от возраста, пола и спортивного опыта.
- Самбо, дзюдо - тренер Луц Виктор; @viktorluc64
- Самбо, дзюдо - тренер Павлов Иван;
- Боевое самбо - тренер Плотников Николай; @nikolayplotnikov75
▪️ Под руководством опытных тренеров вы сможете:
✔️Укрепить свое здоровье;
✔️Быть и оставаться всегда в форме;
✔️Улучшить физические и моральные качества;
✔️Приобрести навыки, необходимые для самообороны.
▪️СК Ярость
▪️Лазо 2Д
8-962-502-20-81
- Самбо, дзюдо - тренер Луц Виктор; @viktorluc64
- Самбо, дзюдо - тренер Павлов Иван;
- Боевое самбо - тренер Плотников Николай; @nikolayplotnikov75
▪️ Под руководством опытных тренеров вы сможете:
✔️Укрепить свое здоровье;
✔️Быть и оставаться всегда в форме;
✔️Улучшить физические и моральные качества;
✔️Приобрести навыки, необходимые для самообороны.
▪️СК Ярость
▪️Лазо 2Д
8-962-502-20-81
25.08.2022
Объявляем набор в детские группы.
В нашем клубе Ваши дети будут заниматься физической подготовкой, смогут научиться основам борьбы, элементам самообороны, приобретут прекрасную физическую форму.
Станут выносливыми и сильными не только телом, но и духом.
Наши тренировки включают в себя соревновательную практику при достижении определённого уровня мастерства. Что является немаловажным элементом в подготовке и развитии спортсменов. Возможность выступать на соревнованиях различного уровня — это прекрасный стимул для скорейшего роста и развития в себе основных качеств, таких как: выносливость, смелость, сила и техника. Нет мотивации лучше, чем собственный прогресс.
Записывайтесь. Спорт это не только здоровье и хорошая форма, но и отличное времяпрепровождение в хорошем коллективе и наставниками!
Запись по телефону 8-962-502-20-81
01.03.2020
МЫ ЗАПУСТИЛИ НОВЫЙ ПРОЕКТ!!!
Functional Traning for WOMEN - FTW.
Функциональный бойцовский тренинг для женщин.
Интенсивные тренировки направлены на жиросжигание, увеличение мышечной массы тела с использованием упражнений бойцовской техники и элементов самбо.
В группу ведётся набор женщин и мужчин любого возраста и физической подготовки.
В нашем клубе вам не станет скучно, мы постоянно расширяем программу тренировок, индивидуально подбираем уровень нагрузок, используем оборудование, применяемое для тренировки профессиональных бойцов.
Для МУЖЧИН FT дополнен изобилием приёмов самбо, дзюдо, бросковой техникой.
После такой подготовки вы получите не только здоровое и подтянутое тело, но и сможете участвовать на соревнованиях по единоборствам, разнообразив свой тренировочный процесс.
Для членов клуба с лишним весом составим программу питания совместно с диетологом. Индивидуальная программа питания будет для вас под контролем диетолога 24/7 в течении 4 недель в персональном чате.
02.03.2021
Самбо для любого возраста
Самбо — уникальный отечественный вид единоборства, популярный во всем мире. 20 июля 2021 года Международный олимпийский комитет впервые признал самбо олимпийским видом спорта.
Самбо является одним из самых массовых и доступных видов единоборств. Постоянно совершенствуются методики, расширяются возрастные границы. Сегодня самбо доступно не только детям, но и взрослым людям, которые хотели заниматься самбо, но по разным причинам не смогли начать занятия еще в детстве. Но ведь мечты должны сбываться!
Целью занятий самбо во взрослом возрасте является не столько достижение высоких спортивных результатов, сколько улучшение физического состояния, самочувствия, внешнего вида, самооценки, осуществление давней мечты. Кроме того, непривычные для тела движения включают новые мышцы, способствуют формированию новых нейронных связей в коре головного мозга, сохранению умственной активности на долгие годы.
Вы мечтаете заниматься самбо, но вам мешают сомнения? Постараемся их развеять. Итак, 3 мифов о самбо.
Миф 1. Поздно Мне уже 30-40-50 лет, таких не берут в самбисты
Люди считают, что для достижения мастерства необходимо начать обучение в детстве. Конечно, в тридцать-сорок лет начать заниматься и дойти до звания чемпиона мира, конечно, сложно. Но возможно, так как соревнования по самбо проводятся и среди ветеранов.
Миф 2. Больно Высока вероятность получить травму
Тренировочный процесс строится таким образом, чтобы исключить травматизм. Наибольшее внимание уделяется отработке приемов и комбинаций, а не самой борьбе.
Миф 3. Трудно. У меня не получится
Приёмы самбо очень доступны и просты в освоении, ведь самбо создавали для РККА (рабоче-крестьянской Красной армии), и одна из задач — максимально быстро обучить новичка навыкам эффективного рукопашного боя.
Вы все еще сомневаетесь? Приходите на тренировки и убедитесь сами, самбо – борьба для всех! Телефон для записи: 8-962-502-20-81
Самбо является одним из самых массовых и доступных видов единоборств. Постоянно совершенствуются методики, расширяются возрастные границы. Сегодня самбо доступно не только детям, но и взрослым людям, которые хотели заниматься самбо, но по разным причинам не смогли начать занятия еще в детстве. Но ведь мечты должны сбываться!
Целью занятий самбо во взрослом возрасте является не столько достижение высоких спортивных результатов, сколько улучшение физического состояния, самочувствия, внешнего вида, самооценки, осуществление давней мечты. Кроме того, непривычные для тела движения включают новые мышцы, способствуют формированию новых нейронных связей в коре головного мозга, сохранению умственной активности на долгие годы.
Вы мечтаете заниматься самбо, но вам мешают сомнения? Постараемся их развеять. Итак, 3 мифов о самбо.
Миф 1. Поздно Мне уже 30-40-50 лет, таких не берут в самбисты
Люди считают, что для достижения мастерства необходимо начать обучение в детстве. Конечно, в тридцать-сорок лет начать заниматься и дойти до звания чемпиона мира, конечно, сложно. Но возможно, так как соревнования по самбо проводятся и среди ветеранов.
Миф 2. Больно Высока вероятность получить травму
Тренировочный процесс строится таким образом, чтобы исключить травматизм. Наибольшее внимание уделяется отработке приемов и комбинаций, а не самой борьбе.
Миф 3. Трудно. У меня не получится
Приёмы самбо очень доступны и просты в освоении, ведь самбо создавали для РККА (рабоче-крестьянской Красной армии), и одна из задач — максимально быстро обучить новичка навыкам эффективного рукопашного боя.
Вы все еще сомневаетесь? Приходите на тренировки и убедитесь сами, самбо – борьба для всех! Телефон для записи: 8-962-502-20-81
25.08.2022
ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ И УЧАСТИЕ В НИХ
Соревнования по борьбе самбо и дзюдо являются проверкой учебно-спортивной работы в секциях, а также прекрасной школой мужества и воспитания воли.
Без соревнований прогресс и развитие невозможен. Занимающиеся не видят результатов своей работы, и у них постепенно ослабевает желание совершенствоваться в избранном ими виде спорта.
К каждому соревнованию (кроме «открытых ковров») нужна специальная подготовка, соответствующая степени тренированности участника и масштабу соревнования.
02.11.2022
Поездка в Комсомольск на Амуре и участие в фестивале по всестилевому карате
С 28 по 31 октября в Хабаровском крае прошло 3 турнира, в которых участвовали спортсмены нашего клуба :
29 октября - Фестиваль по всестилевому карате среди юношей 10 - 11 лет г. Хабаровск.
до 39 кг
◾ Беседин Арсений - 1 место
28 - 30 октября - Первенство Хабаровского края по самбо среди юношей и девушек 2005 - 2007 г.р. г. Комсомольск - на - Амуре.
до 49 кг
◾ Сатторов Джасурбек - 2 место
29 - 31 октября - Открытый городской турнир по самбо среди мальчиков и девочек, юношей и девушек 2008 - 2009, 2010 - 2011, 2012 - 2013 г.р. посвященного Дню Народного единства г. Комсомольск - на - Амуре.
2012 - 2013 г.р.
до 34 кг
◾ Носик Руслан - 3 место
2010 - 2011 г.р.
◾ Трощенко Александр - 2 место
2008 - 2009 г.р.
◾ Саидов Икром - 3 место
до 39 кг
◾ Беседин Арсений - 1 место
28 - 30 октября - Первенство Хабаровского края по самбо среди юношей и девушек 2005 - 2007 г.р. г. Комсомольск - на - Амуре.
до 49 кг
◾ Сатторов Джасурбек - 2 место
29 - 31 октября - Открытый городской турнир по самбо среди мальчиков и девочек, юношей и девушек 2008 - 2009, 2010 - 2011, 2012 - 2013 г.р. посвященного Дню Народного единства г. Комсомольск - на - Амуре.
2012 - 2013 г.р.
до 34 кг
◾ Носик Руслан - 3 место
2010 - 2011 г.р.
◾ Трощенко Александр - 2 место
2008 - 2009 г.р.
◾ Саидов Икром - 3 место
29.11.2022
27 ноября наши юные спортсмены выступили на открытом турнире по самбо посвященному памяти С. Лазо в п. Хор, Хабаровский край
27 ноября в п. Хор, Хабаровского края прошел открытый турнир по самбо среди юношей и девушек посвященный памяти С.Лазо.По результатам соревнований места между спортсменами нашего клуба распределились следующим образом
2011 - 2012 г.р.
до 31 кг
◾ Трощенко Александр - 3 место
до 38 кг
◾ Перевалов Артём - 1 место
2008 - 2009 г.р.
до 42 кг
◾ Саидов Икром - 1 место
Так же Перевалов Артём был награждён специальным призом "За лучшую технику"
2011 - 2012 г.р.
до 31 кг
◾ Трощенко Александр - 3 место
до 38 кг
◾ Перевалов Артём - 1 место
2008 - 2009 г.р.
до 42 кг
◾ Саидов Икром - 1 место
Так же Перевалов Артём был награждён специальным призом "За лучшую технику"
1000
квадратных
метров
метров
50
наименований
оборудования
оборудования
10
различных
направлений
направлений
1
Интересные активности и мероприятия, секции
Площадь зала и его техническое оснащение позволяют проводить здесь семинары и мастер-классы, большие спортивные мероприятия, любительские и профессиональные турниры.
2
Индустрия единоборств
Спортивный клуб боевых единоборств "Ярость" работает в тесном взаимодействии со многими спортклубами, центрами и федерациями контактных видов спорта, спортсмены нашего клуба регулярно принимают участие в соревнованиях различного уровня по борьбе и смешанным боевым единоборствам.
3
Профессиональные бойцы и любители спортивного клуба
Это клуб для мужчин и девушек, взрослых и детей, для профессиональных бойцов и любителей боевых видов спорта, рукопашного боя, приверженцев активного образа жизни.
4
Широкий выбор секций боевых искусств
В нашем клубе представлены различные виды единоборств, большие возможности для различных тренировок на уникальном для Хабаровска оборудовании.
5
Современное оборудование и пространство для тренировок
Комфортное, функциональное пространство. Наш клуб рассчитан на 60 клиентов, оснащен самым современным оборудованием, зал разделен на удобные учебно-тренировочные зоны и легко трансформируется под проведение турниров и соревнований.
В нашем зале имеются две раздевалки, мужская и женская, а так же душевые кабины для вашего удобства.
6
Наша команда тренеров
Одна из особенностей нашего клуба — профессиональный тренерский состав, состоящий из мастеров спорта своей дисциплины.
Мы используем специально разработанные программы для для мужчин, женщин и детей с разным уровнем подготовки. Под руководством наших тренеров - вы добьетесь высоких результатов.
Единоборства
В Клубе разработаны отдельные программы как для новичков, так и для опытных спортсменов. Есть занятия для мужчин, женщин и детей (для мальчиков и девочек). Групповые тренировки и персонально с тренером.

Дзюдо

Самбо

Cамбо- партер

Боевое самбо

Бокс

MMA
смешанные единоборства
смешанные единоборства

Кикбоксинг

Общая Физическая Подготовка без уклона на борьбу
Интерьеры









Наша команда тренеров
по самбо, дзюдо и боксу
Одна из особенностей Клуба — профессиональный тренерский состав, состоящий из мастеров спорта своей дисциплины. Специально разработанные программы для мужчин, женщин и детей с разным уровнем подготовки под руководством опытных тренеров - ключ к Вашему успеху!

Плотников Николай
Владимирович
МАСТЕР СПОРТА по САМБО
Владимирович
МАСТЕР СПОРТА по САМБО
Тренер по самбо, боевому самбо, дзюдо, самбо партеру, смешанным единоборствам

Луц Виктор
Викторович
МАСТЕР СПОРТА по САМБО
Викторович
МАСТЕР СПОРТА по САМБО
Тренер по самбо, дзюдо

Павлов Иван
Сергеевич
КМС по вольной борьбе,
САМБО
Сергеевич
КМС по вольной борьбе,
САМБО
Тренер по самбо и дзюдо

Парфенов Вадим
Игоревич
МАСТЕР СПОРТА по БОКСУ
Игоревич
МАСТЕР СПОРТА по БОКСУ
Тренер по боксу

Парфенов Максим
Игоревич
МАСТЕР СПОРТА по БОКСУ
Игоревич
МАСТЕР СПОРТА по БОКСУ
Тренер по боксу
Форматы и цены
Расписание спортивного клуба "Ярость"
Остались вопросы?
Клуб находится по адресу: г. Хабаровск, ул. Лазо 2Д
Оформление заявки на запись